[심리학] 로저스의 이론

1. 생애
칼 랜섬 로저스(영어: Carl Ransom Rogers, 1902년 1월 8일 ~ 1987년 2월 4일)
1902년 미국 일리노이 주 시카고 교외에 위치한 오크 파크에서 6남매의 넷째로 출생하였다. 그의 부모는 경제적으로 안정된 가정 속에서 자상하고 애정이 깊었지만, 종교적으로 엄격했기에 가족 외에는 가깝게 지내는 친구도 없이 고립된 채 고등학교를 마쳤다. 위스콘신 매디슨 대학교 농업학과에 입학했다. 1922년에(20세) 북경에서 열린 세계기독학생연합회 참석차 6개월간 중국에 머무르면서, 그 속에서 자기와는 다른 종교적․문화적 태도를 가진 많은 외국인을 만나게 되었다. 중국에 다녀온 이후, 목사가 되기로 하고 진로를 변경했다. 1924년 위스콘신대학 사학과를 졸업한 이후 컬럼비아대학교 사범대학으로 학교를 옮겨 임상 교육심리학을 전공하게 됨. 이후 1928년에 석사학위, 1931년 임상심리학으로 박사학위를 받았다. 1935년부터 1940년에 시카고대학 심리학 교수와 상담소장 일을 맡으면서, 『내담자 중심 요법』을 출간하였다. 1940년 오하이오 주립대학교 교수가 되었으며, 1942년에 2번째 저서인 Counseling and Psychotherapy를 썼다. 1945년 카운슬링 센터 설립을 위해 시카고 대학교 교수로 초빙되었으며, 1947년 미국 심리학회(APA) 회장이 되었다. 1956년 미국심리학회의 우수과학공로상을 받았고, 1972년 미국심리학회 우수공로자상을 수상하였다. 그는 인간의 잠재력에 접근하는 심리요법과 상담 요법을 고안해 실행한 성격 연구의 혁신자이며, 참 만남 운동의 개척자로 활동하다가 1987년 사망하였다.

2. 주요 개념
1) 인본주의 이론의 개요
- 인본주의 이론에서는 사랑, 창조성, 선택, 의미, 가치, 자아실현 등과 같이 인간의 긍정적인 측면에 초점을 둔다. 각 개인은 자기 행동과 경험의 중요한 결정자임을 강조한다. 가장 대표적 학자에 로저스, 매슬로우 등이 있다. 현상학은 개인의 주관적 경험, 감정, 세계와 자신에 대한 개인적 견해와 사적 개념을 연구하는 학문이다. 로저스는 현상학적 심리학자로서 사람이 어떻게 행동하는가 하는 것은 그 사람이 세계를 어떻게 지각하느냐에 달려있다고 보았다.

2) 긍정적 지향의 경향
인간 유기체는 분화, 자기 책임감, 협동, 성숙의 방향으로 나아가는 선천적인 경향성을 지니고 있고 그런데도 인간은 때때로 비정한 살인의 감정, 이상적 충동, 반사회적 행동을 나타내기도 하고, 미성숙하고 퇴행적이며, 위험한 방법으로 행동하기도 한다.

3) 주관적 경험과 행동
인간의 행위를 지배하는 것은 자극 상황에 대한 주관적 해석과 그것에 대한 개인적 의미 라고 보았기에 어느 사람도 자기의 현실을 타인에게 강요할 권리를 가지고 있지 않다고 생각하였다. 왜냐하면 현재의 행동에 영향을 끼치는 것은 과거의 경험이 아니라, 과거 경험에 대한 현재 해석이기 때문이다. 

4) 자아실현의 경향
모든 사람은 선천적으로 동기화되며 근본적으로 활동적이고 자아실현적이다. 선천적으로 자신을 유지하게 시키고 향상하기 위해 자기 능력을 개발하는 경향성을 지니고 있고 이것을 자아실현의 경향이라고 한다. 자아실현을 하고자 하는 잠재력은 생물학적인 것뿐만 아니라, 심리적 잠재력도 가지고 태어났다. 생물학적 잠재력과 심리적 잠재력은 사람마다 다르며, 각자는 잠재력을 실현하는 체험과 잠재력을 실현하지 못하는 체험 간의 구분을 가능하게 하는 타고난 신체적 지혜를 가지고 있다고 봄. 이것을 유기체적 평가과정이라고 한다.

자아실현 욕구란 누구나 가지고 있고 나도 어느 정도 가지고 있다. 자아실현 욕구가 없으면 꿈이 없다는 말과 같은 뜻인 것 같다. 누구나 꿈을 가지고 있고 그것을 이루기를 원한다. 어떤 과정을 수반하였는지 그것을 지속할지 그것은 인간 개개인의 선택이지만 나는 꿈꾸고 열정을 가진 사람을 좋아한다. 같이 있으면 열정이 나한테도 옮겨지는 것 같기 때문이다. 
누구나 힘든 일, 아픈  괴로운 일등 고통스러운 경험을 할 수 있지만 그런데도 열심히 노력하는 분들을 보면 삶으로 감동하고 나도 그렇게 살고 있다고 생각이 든다. 
지금은 미비할지 모르지만 언젠간 노력한다면 내 삶의 후회를 하지 않는다면 또 달라지지 않을까 생각한다. 

5) 긍정적 관심에 대한 욕구
어린 시절 긍정적 관심에 대한 강한 욕구는 중요한 사람들이 자기에 대해서는 가지는 기대와 태도에 많은 영향을 받는다. 특히 조건적 긍정적 관심이 지속되면 아동에게 그것은 내면화되어 규범과 기준이 되며, 심지어는 자신의 행위를 제한시키고 현실을 왜곡시키기도 한다. 모든 사람은 중요한 사람으로부터 따뜻함, 존경, 사랑, 수용을 얻고 싶은 기본적인 욕구를 가지고 있다. 인간이 성숙하기 위해서는 자신이 행동의 통제자로서 통일된 유기체적 평가과정을 회복해야 한다. 사람은 자아를 실현할 필요가 있음에도 불구하고 타인의 사랑을 받기 위해 자기를 희생시켜야 하는 모순에 처하게 됨. 이것은 자기 잠재력 접촉을 상실하게 되며, 자기소외와 연결되기도 한다.

6) 무조건적인 긍정적 관심
무조건적인 긍정적인 관심이 건강한 성격 발달을 위한 중요한 요소라고 생각하였다. 무조건적 긍정적 관심은 한 개인에 대하여 조건 없이 있는 그대로 그 사람을 수용하거나 존경하는 것임. 어느 경우에서도 주어지는 완전하고 진실한 사랑과 존중을 의미한다. 함은 무조건적인 긍정적 관심을 받을 때 자신을 가치 있는 존재로 여기며, 최대한으로 성장할 수 있다고 생각하였다.

나도 개인적으로 이런 관점에 동의한다. 아무것도 못 한다. 너는 못 할 것이다. 이런 부정적인 것보다 무조건 믿어준다는 건 무척 어렵다. 나이가 든 어른일수록 그러기에 쉽기 어렵다는 건 알 것이다. 그런 관심을 받는다는 건 정말 주변 분들을 잘 만난 것 같다고 생각한다. 앞으로 나아가기 위해서 그 사람이 성장하는 과정에서 얼마나 큰일인지를 모르겠다. 
개인적으로 무조건 긍정적 관심에 대한 영화로 포레스트 검프가 떠오른다. 부정적인 환경에서도 포기하지 않은 무조건적인 긍정적인 관심과 앞으로 나아가는 힘은 어릴 적 나에게 참뜻 깊게 찾아왔다.
삶은 존재하기 때문에 아름답다고 생각한다. 이미 진 별들은 이야기를 담고 있고 앞으로 빛날 별들은 이야기를 만들어 가기에 아름답다. 인생은 누군가 멀리서 보기에는 희극이고 가까이서 보면 비극이라고 하지 않았는가 우리는 정답은 알 수 없지만 최선을 다하고 후회 없이 살기 위해서 노력을 해야 한다. 힘든 순간에도 기쁜 순간에도 포기만 하지 않으면 후회만 하지 않으면 삶은 빛나는 날이 올 것이다. 본인 자신도 모르게 그럴 날이 올 것이다.

7) 완전히 기능하는 사람의 성격 특질
훌륭한 삶이란 어떤 목적지가 아니라 방향이라고 보았다. 방향이란 유기체가 어떠한 방향으로든지 자유롭게 움직일 수 있는 내적 자유가 있을 때 그가 선택하는 방향으로 움직이는 과정을 말한다. 완전히 기능하는 사람이 공통으로 가지는 다섯 가지 중요한 성격 특질을 언급하였다. 
- 완전히 기능하는 사람은 경험에 대하여 개방적임
- 완전히 기능하는 사람은 실존적인 삶을 사는 사람임
- 완전히 기능하는 사람은 유기체적인 신뢰가 있다
- 완전히 기능하는 사람은 경험적 자유를 지니고 있음
- 완전히 기능하는 사람은 창조성을 지니고 있음

3. 로저스 이론의 인간에 대한 기본 가정
모든 인간의 행동은 개인이 그 세계를 지각하고 해석한 결과라고 보았다. 로저스는 모든 인간에 객관적 현실이란 존재하지 않으며, 주관적 현실 세계만 존재한다고 보았다. 인간은 궁극적으로 자기 능력을 증대시키고 자신을 실현하려는 목적을 가지고 있기 때문에, 비록 살아가면서 내적 긴장감이 다소 있더라도 내적 평형 상태를 유지하려고 하려고 한다.